¿Quién dijo miedo escénico?
Aquellas personas que se bloquean o ven limitado su potencial expresivo cuando se dirigen a un grupo más o menos grande, sufren lo que se conoce como miedo escénico.
Para superarlo, puede ser de gran ayuda adquirir una serie de herramientas claves para un proceso comunicativo saludable tales como: respirar adecuadamente mientras se habla, dominar la voz, optimizar la concentración, saber encauzar las emociones de modo que sean coherentes con el contexto, mantener una relación cordial con la audiencia y, sobre todo, tener una relación profunda con lo que se dice.
“Mejorar la habilidad comunicativa no significa tener que cambiar de personalidad, ya sea extrovertida o reservada, sino sacar partido a nuestro atractivo singular”